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photo-Carnet - Bien être, forme, santé, régime - 13x21cm - Cahier passion - Moleskine
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32,99 € TTC
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Référence
ART0039691
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Pensé comme un véritable compagnon du quotidien, le Journal Bien-Être Moleskine vous accompagne dans toutes les étapes de votre cheminement vers un mode de vie plus sain et équilibré. Bien plus qu’un simple carnet, il devient une archive personnelle complète dédiée à la forme physique, à la santé, à la nutrition et au bien-être global.

Grâce à son organisation claire et intuitive, ce cahier passion vous permet de consigner vos objectifs personnels, vos programmes d’entraînement, vos habitudes alimentaires et l’évolution de votre condition physique. Les sections à onglets facilitent la prise de notes et le suivi régulier de vos projets, tandis que les pages d’introduction thématiques proposent des conseils diététiques, des exercices pour développer la masse musculaire et des informations générales sur la forme et la santé.

En fin de carnet, de nombreuses pages vierges offrent un espace libre pour noter vos ressentis, ajuster vos routines, analyser vos progrès et construire, étape par étape, votre propre méthode de bien-être. Vous créez ainsi un historique personnalisé de vos réussites, de vos défis et de vos apprentissages.

Fidèle à la qualité Moleskine, ce carnet est doté d’une couverture rigide à thème, d’angles arrondis et d’une fermeture à élastique. Il comprend 2 rubans marque-pages, une double pochette intérieure à soufflet, des autocollants à thème pour personnaliser vos pages, ainsi qu’un avis « In case of loss » imprimé sur la page de garde. Son papier ivoire sans acide 70 g/m² garantit un excellent confort d’écriture et une conservation optimale dans le temps.

Présenté dans un coffret premium élégant, ce journal est aussi une idée cadeau idéale pour les sportifs, les passionnés de bien-être ou toute personne souhaitant suivre et valoriser son évolution personnelle.

  • Format : 13 x 21 cm
  • Nombre de pages : 400
  • Papier ivoire sans acide 70 g/m²
  • Couverture rigide avec fermeture élastique
  • 2 rubans marque-pages
  • Double pochette intérieure à soufflet
  • Sections à onglets et pages d’introduction thématiques
  • Autocollants inclus
  • Papier issu de forêts certifiées FSC™

Fiche technique

Type d'article
Carnets
Format de vente
Individuel
Couleur
Vert
Format
13x21(cm)
Nombre de pages
400
* Le prix public constaté correspond au prix appliqué à l’article lors de sa mise sur le marché.

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